#défishabbat

Es-tu «game» de relever le défi des dimanches sans cellulaire tout le long du carême?

Ce défi s’adresse à tous ceux et celles qui d’une façon ou d’une autre doivent utiliser leur cellulaire sans arrêt.

Permettez-vous une pause réaliste et bienfaitrice!

Et pourquoi ne mettrais-tu pas au défi 3 de tes amis?

Pourquoi l’appelons-nous #défishabbat ?

C’est essentiellement parce que le 7e jour de la création Dieu fit shabbat. Il s’arrêta pour prendre le temps de contempler, de goûter l’œuvre qu’il avait faite (Gn 2,2). Les dimanches du carême pourraient être un temps de redécouverte du sens du Shabbat. Un temps pour ralentir et prendre le temps de goûter la création, les liens qui nous unissent à ceux qui nous entourent, la présence de Dieu au cœur de nos relations.

Quels moyens est-ce que je me donnerai pour aménager cette espace d’arrêt ?

Tout au long du carême, incluant le dimanche de Pâques, vous êtes invités à vous réapproprier le sens du Sabbat en mettant de côté votre cellulaire, cet outil qui nous permet de tenir le monde entier dans le creux de la main, mais qui peut parfois nous éloigner tellement de ceux qui nous entourent.

Le #défishabbat vous permettra de faire une réelle pause pour contempler la beauté de la création et des créatures de Dieu.

Rayonnez sur les réseaux sociaux en publiant le lundi suivant ou un autre jour :

le rapport d’utilisation de votre cellulaire ;
une photo des notifications quand vous ouvrirez votre téléphone ;
ou toute autre information démontrant que vous avez relevé le défi!

Que faire lors de mes journées sans cellulaire?

Voici pour vous quelques idées d’activités à vivre et à redécouvrir pour goûter à la joie des choses simples, sans cellulaire !! Et oui, c’est possible, et ça fait un bien fou !!

Pensez à vous préparer d’avance afin de ne pas avoir besoin de votre cellulaire le jour même!

En famille, prendre l’après-midi pour jouer à votre jeu de société préféré
Profiter de la saison pour pratiquer un sport d’hiver : marche, ski, raquettes, glissade.
Cuisiner votre recette préférée, tirée d’un vrai livre de recettes !
Aller visiter un ami que vous n’avez pas vu depuis longtemps
Passez l’après-midi au musée de la civilisation
Faites une bonne sieste, sans utiliser votre cell comme réveil !!
Regardez un lever ou un coucher de soleil sans prendre de photos
Bricoler !
Faites le ménage de votre bureau ou de votre chambre
Profiter de ce temps pour développer une passion: instrument de musique, peinture, danse.
Partez en voiture sans GPS ni destination : une petite aventure surprise
Passer l’après-midi à la piscine avec vos amis ou enfants
Écrivez une lettre à un membre de votre famille
Lisez un vrai livre, écrit sur de vrais papiers !
Allez marcher sur le bord du fleuve et des glaces: magnifique !
Prendre un bon bain chaud à la chandelle, avec des bulles !
Méditer, prier, respirer…
Écouter votre musique préférée en sirotant un verre de vin
Séance photo! Pourquoi pas aller acheter un appareil photo jetable et revivre l’expérience de l’attente pour voir le résultat?

Et les autres jours nous faisons quoi?

Cette section sera bonifiée sous peu, revenez vite!

Vous pourriez tenir un journal de vos découvertes!
Vous servir de votre cellulaire pour appeler une personne que vous n’avez pas vue depuis longtemps!
Marcher dans la ville et prendre des photos de ce qui attire votre attention et prier en chemin!